Fui para a cozinha e tenho aquelas panelas elétricas de fazer arroz, pois bem nunca usei um suporte que vem junto para preparar legumes no vapor, então peguei brócolis lavei bem lavado e coloquei junto no suporte em quanto a panela fazia o arroz, cozinhava o brócolis...
Com os talos ao invés de jogar fora lavei bem piquei bem miudinho e reservei, peguei cenoura, um pedaço pequeno de repolho, meia abobrinha, 1 batata coloquei tudo na panela de pressão junto o talo do brócolis cozinhei depois de bem cozido escorri a água e separei o brócolis, bati tudo no liquidificador fiz um creme e reservei .
Refoguei cebola picadinha, alho e frango desfiado sal a gosto e despejei o creme e coloquei os talinhos do brócolis hummmm!! ficou ótimo e hoje com a chuva esta fresquinho da pra tomar essa sopinha leve.
Fora isso tenho que conseguir beber água 3 litros e ta difícil então pequei squeeze de 500ml e coloquei água com um pouquinho de canela assim da um saborzinho por que de limão já enjoei quem sabe hoje consigo 2 litros de água
Esta foto é de como piquei o brócolis mas podem fazer como achar melhor e a outra é a sopa pronta rendeu 3 potinhos como esse congelei para ir comendo outros dias
FOCO, FORÇA E FÉ!!
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